生活中越來越多的人們都會患有毛囊炎，這個疾病毛囊炎這個疾病的發(fā)病率也是比較高的，而且給患者帶來的傷害也是比較嚴重的，而且毛囊炎也是一種反復(fù)發(fā)作的疾病，讓很多患者也都是比較困惑的，那么如何預(yù)防毛囊炎這種疾病反復(fù)發(fā)作?

如何預(yù)防毛囊炎疾病反復(fù)發(fā)作

1、飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反復(fù)發(fā)作者平時應(yīng)少吃油膩之物，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通�？刂苹蛑委熋�囊炎，局部以殺菌、消炎、干燥為原則。

2、積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。

3、大腿毛囊炎的患者多由褲子與腿部毛囊摩擦造成，而上臂毛囊炎的患者，則多是因為毛孔角質(zhì)化的結(jié)果。患者必須注意避免捂、熱以及過度流汗，勿經(jīng)常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時注意個人清潔衛(wèi)生，加強體育鍛煉，增強抗病能力。

4、主要是注意皮膚清潔，增強機體抵抗力，防止外傷。

5、頭皮的毛囊炎患者需注意隨時保持頭皮涼爽，改善過度洗頭習(xí)慣，并保持睡眠充足，舒緩壓力。

毛囊炎是什么原因造成的

1、在日常生活中能夠引起毛囊炎的主要病原菌就是黃色葡萄球，除此之外，表皮葡萄球菌，大腸桿菌和鏈球菌等，也有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)這種疾病，這是因為皮質(zhì)激素破壞了皮膚的生態(tài)環(huán)境，從而給這家細菌造成了能夠生長的環(huán)境。

2、某些原發(fā)病也有可能導(dǎo)致人們患上毛囊炎這種疾病，比如一只異性皮炎，濕疹，痤瘡或許紹洋性皮膚病，屬性皮膚炎，糖尿病或是慢性病灶等，患有這些疾病的患者，如果不能及時的進行治療的話，也都有可能會誘發(fā)不同程度的毛囊炎。

3、另外在日常生活中毛發(fā)的牽拉，摩擦，人們在抓撓時手部不衛(wèi)生，都有可能會誘發(fā)毛囊炎，如果皮膚總被液體浸制刺激，不能及時的清潔阻塞毛孔，導(dǎo)致毛孔發(fā)炎，或是局部進行密封包扎等，也有可能會導(dǎo)致人們患上毛囊炎。

4、除了以上這些內(nèi)容之外，在日常生活中的皮脂分泌，毛囊角化不良，患者身體缺乏維生素，腸胃功能下降，睡眠。飲食和生活質(zhì)量下降，被細菌感染，體質(zhì)下降等，也都有可能導(dǎo)致人們出現(xiàn)毛囊炎的癥狀。

通過以上文章內(nèi)容的介紹，大家應(yīng)該了解到預(yù)防毛囊炎反復(fù)發(fā)作的方法都有了更多了解，大家要想擁有一個健康的皮膚遠離毛囊炎的困擾，一定要合理的進行膳食，忌食辛辣生冷刺激的食物，也要戒煙戒酒。