對(duì)于痤瘡患者來(lái)說(shuō)，除了及時(shí)的治療之外，日常生活也是有很多方面要注意的問(wèn)題，譬如飲食上對(duì)于痤瘡患者的影響還是比較嚴(yán)重的，這些方面注意了不僅能減少很多麻煩，對(duì)病情的治愈也大有幫助，那么，痤瘡患者飲食方面要注意哪些問(wèn)題?

一。不能吃高糖食物

*食入高糖食品后，會(huì)使機(jī)體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續(xù)不斷地出現(xiàn)。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。忌食辛辣之品。這類(lèi)食品性熱，食后容易升火，痤瘡者本屬內(nèi)熱，服食這類(lèi)食品無(wú)疑是火上加油。

忌服補(bǔ)品。有些家長(zhǎng)生怕發(fā)育期的孩子營(yíng)養(yǎng)不夠，于是拼命進(jìn)補(bǔ)，實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的想法。因?yàn)檠a(bǔ)藥大多為熱性之品，補(bǔ)后使人內(nèi)熱加重，更易誘發(fā)痤瘡。

二。要注意清腸排毒

痤瘡有多種發(fā)病因素，身體內(nèi)分泌的變化、消化不良或便秘等胃腸障礙，精神緊張，等因素都是造成痤瘡的主要原因，其中大腸毒素堆積是主要誘發(fā)因素。*產(chǎn)生大量代謝產(chǎn)物，如不能及時(shí)排出體外，就會(huì)部分堆積在毛囊皮脂腺內(nèi)，以油脂攜帶的形式存在，就形成了痤瘡。

抑制內(nèi)分泌的西藥，雖然療效顯著，但不能解決根本問(wèn)題，服用時(shí)有效，停藥后馬上反彈，并且產(chǎn)生依賴(lài)性。長(zhǎng)期服用，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，并有導(dǎo)致抑郁癥的報(bào)道，因此不可取。

三。不能吃高脂類(lèi)食物

高脂類(lèi)食物能產(chǎn)生大量熱能，使內(nèi)熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。

四。不能吃腥發(fā)之物

腥發(fā)之物�？梢�起過(guò)敏而導(dǎo)致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大而難以祛除。因此，腥發(fā)之物必須忌食，特別是海產(chǎn)品，如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚(yú)等。肉類(lèi)中的性熱之品也是發(fā)物，如羊肉、狗肉等，可使機(jī)體內(nèi)熱壅積而加重病情。

通過(guò)以上的介紹，相信您一定有所了解，痤瘡患者要注意的問(wèn)題一定要引起重視，這對(duì)病情的治愈是非常的有影響的，日常生活養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣，早點(diǎn)治愈痤瘡，減輕煩惱，早日擺脫痤瘡困擾。