帕金森疾病是一種會嚴重的危害到患者的身體健康的疾病，并且嚴重的情況下會影響到患者的正常行動，這會給患者帶來非常大的心理壓力，大家要注意更好的做好對于這種疾病的預防，下面我們來看一下應該如何有效的預防帕金森疾病呢?

一、骨關節(jié)的預防：骨關節(jié)是帕金森患者必須預防帕金森的并發(fā)癥。注意保持關節(jié)最大的活動幅度。根據不同的肢體、不同的關節(jié)，可采取站立、坐位、臥位的功能鍛煉。防治腦動脈硬化是預防帕金森癥的根本措施。

二、臨床上要認真治療高血壓、糖尿病、高脂血癥，避免或減少接觸對*神經系統(tǒng)有毒的物質，如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等也是預防帕金森癥的方法之一，避免或減少應用奮乃靜、利血平等誘發(fā)震顫麻痹的藥物。

三、頸部、上肢的預防：頸部、上肢的預防對帕金森患者來說至關重要。隨著病情的不斷發(fā)展，到了晚期帕金森患者幾乎失去了運動的能力，因此，預防帕金森并發(fā)癥要進行各關節(jié)的被動活動，對強直的肌肉做揉、捏、按摩，以避免或延緩骨關節(jié)病變的發(fā)生。

四、肢體攣縮的預防：對于帕金森患者來說，重點是加強攣縮肢體及強直關節(jié)的護理。預防帕金森并發(fā)癥冬天要保證臥室的舒適溫度，夏天要讓空氣流通。增加被動活動和按摩的次數(shù)，以促進肢體的血液循環(huán)，增加各種組織的營養(yǎng)。

對于帕金森疾病的預防是需要從多方面來進行預防的，大家要注意做好對于這方面常識性知識的深入了解，注意在日常生活中積極地鍛煉身體，增強自身的免疫力，這樣可以很好的做好對于帕金森疾病的預防，更好的保護到自己的健康。