哪些因素會影響發(fā)育呢
孩子會出現(xiàn)很多的疾病,要出現(xiàn)營養(yǎng)不良或者怎樣全患者的健康的生活深受其害,誘發(fā)發(fā)育不全的因素有很多,生活中人們應該注意了解發(fā)育方面的問題,那么因素會影響發(fā)育呢?早日的治療疾病,避免疾病危害健康。
1.營養(yǎng)
營養(yǎng)是保證生長發(fā)育的物質基礎。合理的膳食營養(yǎng)應有足夠的熱能、優(yōu)質的蛋白質、各種維生素和適量的微量元素等,并要求各種營養(yǎng)素間比例合適,以滿足新陳代謝的正常需要。如果膳食中長期缺乏某一營養(yǎng)素,不僅妨礙正常的發(fā)育,而且會導致某些營養(yǎng)缺乏癥,降低機體對疾病的抵抗力。
許多研究表明:營養(yǎng)對生長發(fā)育有決定性的影響,最關鍵的是妊娠的后3個月至出生后6個月。出生后嚴重的長期營養(yǎng)不良,尤其是蛋白質、熱量攝入不足,可以妨礙大腦的發(fā)育及日后的學習能力。人類尸體解剖可見一歲以內因嚴重營養(yǎng)不良死亡的嬰兒,其腦細胞數(shù)比營養(yǎng)正常的嬰兒少,并與頭圍減小的程度相一致。有人對南美兒童的追蹤觀察表明,早期營養(yǎng)不良患兒不僅體格發(fā)育比對照組兒童小,頭圍小,而且智商也低。
微量元素對少年兒童生長發(fā)育的作用日益受到重視。鐵、碘的生理機能已為人們所熟知;鉻可以激活胰島素,影響糖、脂肪和蛋白質的代謝過程;鋅則與*五十多種重要的代謝酶聯(lián)系在一起,在核酸代謝和蛋白質合成過程中發(fā)揮著重要作用,無論在出生前后或生長旺盛時期都需要鋅。近年發(fā)現(xiàn)邊緣性鋅缺乏在發(fā)展中國家相當多見,患兒生長發(fā)育較落后,伴有厭食、異食癖等癥狀,用鋅治療后其發(fā)育狀況可明顯改善。
賴氨酸是機體合成組織蛋白質最需要的氨基酸。1980年廣西南寧市婦幼保健院給112名2~9歲兒童在膳食中添加賴氨酸。7歲以上每天添加0.9 g,7歲以下每天添加0.6 g,半年后觀察組的身高平均多增加1.26 cm,體重平均多增加1.02 kg。
2.體育鍛煉
體育鍛煉能促進新陳代謝,增強同化和異化過程,是促進身體發(fā)育和增強體質的積極有效手段。積極參加體育運動和進行適宜的體力勞動,不僅可以全面促進機體的新陳代謝,增強呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能發(fā)育,而且在適當?shù)臓I養(yǎng)保證下可以促進體格的發(fā)育,尤其是骨骼和肌肉的發(fā)育。長期鍛煉者的骨骼直徑增粗,骨髓腔增大,肌纖維增粗,線粒體氧化酶活性增加,使少年兒童的素質發(fā)育更為迅速,速度、耐力、肌力等明顯提高,反應更加靈敏準確。體育鍛煉可以改變少年兒童的體重成分,瘦體重顯著增加。國外近年來研究發(fā)現(xiàn)在進行體育鍛煉和睡眠時,血液中生長素含量增加。
3. 自然環(huán)境
利用自然因素,如日光、空氣、水等進行鍛煉對增強少年兒童體質,減少疾病,提高發(fā)育水平有很大作用。這些溫和、反復的刺激,可以加速機體代謝,增強皮膚黏膜對氣候突然變化的適應能力,加速全身血液循環(huán),提高消化吸收能力。少年兒童如能認真堅持做廣播體操,對增強體質、保持正確姿勢、預防脊柱彎曲異常都有較好的作用。
4.生活制度
合理的生活制度包括足夠的體育鍛煉和戶外活動,適度的學習和勞動,定時合理的膳食,必要的、積極的休息,充分的睡眠。合理的生活制度使少年兒童生活有規(guī)律、有節(jié)奏,形成良好的動力定型。在合理的生活制度下,少年兒童身體各部分包括大腦皮層在內的活動與休息都能得到適宜的交替,加上及時補充營養(yǎng)素保證能量代謝正常進行,有利于促進身體各部的充分發(fā)育。
戶外活動能促進體內的新陳代謝,增加腦部氧的供應,同時能解除大腦持續(xù)性緊張,疲勞的腦細胞得以恢復功能。研究結果表明,生長激素濃度在睡眠時有明顯升高,促進少年兒童機體在夜間的發(fā)育,故安排充足的睡眠是保證他們身心正常發(fā)育的必要條件。中小學校應嚴格遵守合理的生活制度,保證學生有課間休息和課外文娛體育活動時間,使少年兒童經(jīng)常能得到良好的休息。在暑假期間,組織少年兒童過夏令營生活,同時有適度的勞動和體育鍛煉, 不僅對身體發(fā)育有良好影響,也為假期后的學習打下良好的基礎。
5.急慢性疾病
任何急慢性疾病對少年兒童的生長發(fā)育都能發(fā)生直接影響。影響程度決定于病變部位、病程長短和疾病的嚴重程度;技毙圆r,正常的新陳代謝往往遭到破壞,如急性胃腸炎大量失水時,可使病兒體重在短時內降低數(shù)公斤,甚至威脅其生命;某些急性傳染病還可破壞病兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,并造成終身殘廢。許多慢性病對身體健康的影響是長期的、嚴重的。例如,患血吸蟲病的兒童,其身高、體重一般都比同年齡的健康兒童低,有些兒童表現(xiàn)為侏儒癥;患地方性甲狀腺腫的兒童,除全身發(fā)育受到明顯的抑制外,對大腦發(fā)育的影響更為明顯,智力顯著低下,稱為克汀病。
某些內分泌疾病、代謝紊亂、骨骼發(fā)育障礙以及嚴重的器官功能不良等都可限制少年兒童的生長發(fā)育,如大骨節(jié)病、性早熟(骨骺早期愈合)、糖尿病、嚴重的先天性心臟病、慢性腎功能不全等,其他如反復發(fā)作的呼吸道感染、風濕病、結核病等都不同程度地影響少年兒童的體格和機能發(fā)育。
6.氣候和季節(jié)
氣候對少年兒童生長發(fā)育的影響很難得到肯定的結論,雖然氣候因素對動物的發(fā)育具有顯著的影響。對屬于熱帶地區(qū)的尼加拉瓜和屬于寒帶地區(qū)的阿拉斯加兩地兒童的生長發(fā)育進行調查,發(fā)現(xiàn)兩者并沒有很大差別,青春期的發(fā)育年齡也無顯著差異。但不能據(jù)此認為氣候差異對少年兒童發(fā)育無影響,因為氣候不同地區(qū)常存在著其他的不同,這些差異足以影響少年兒童的生長發(fā)育。對我國16個省、市兒童、青少年的體質測量結果表明,各發(fā)育指標的均值基本是北方大于南方。
季節(jié)對生長發(fā)育無論在身高還是體重方面都有顯著影響。一年四季中,身體的發(fā)育是不均衡的。體重在9~11月(秋季)3個月增加最快,而在春、夏季有些兒童體重甚至還有減少的現(xiàn)象;身高則和體重相反,在3~5月(春季)3個月增長最快。日本學者曾檢查一組男青少年的基礎代謝率和血清蛋白結合碘的季節(jié)變化,發(fā)現(xiàn)在冬季達最高峰,夏季為最低水平,認為寒冷刺激與甲狀腺功能增加有關。
7.環(huán)境污染
隨著近代工業(yè)的迅速發(fā)展,人類活動的高度集中,工業(yè)生產的廢水、廢氣、廢渣及生活產生的糞便、生活污水、垃圾對人類環(huán)境的破壞及生長發(fā)育的影響,日益引起人們的關注。據(jù)蘇聯(lián)學者對受大氣污染的城市學生進行長達十年的觀察,結果其身高、體重、胸圍與對照組相比未見明顯差異,但呼吸差、肺活量均較低,肌力增量也處于停滯狀態(tài),周圍血象以血紅蛋白下降最為明顯。上海市衛(wèi)生防疫站1975年觀察工業(yè)區(qū)、商業(yè)交通區(qū)及對照區(qū)學生的發(fā)育和健康情況,發(fā)現(xiàn)對照區(qū)男女生的肺活量及男生的胸圍比工業(yè)區(qū)、商業(yè)交通區(qū)要大。
飄塵、空氣中的二氧化碳、一氧化碳、烴類污染等,與少年兒童肺炎、支氣管炎、咽炎、耳炎等的發(fā)病率有關,當污染嚴重時可影響到少年兒童的生長發(fā)育。
8.社會因素
社會因素對生長發(fā)育的影響,是營養(yǎng)、保健、體育鍛煉、衛(wèi)生教育、居住條件等因素綜合作用的結果,主要決定于父母的職業(yè)和家庭經(jīng)濟狀況。中上等社會經(jīng)濟水平家庭的少年兒童,在任何國家都比同齡的下等水平家庭的兒童身材高大。
在同樣經(jīng)濟條件下,家庭人口多少,尤其是子女的多少,對生長發(fā)育的影響也很明顯,國外有調查表明,不但身高、體重,而且胸圍、肺活量、握力、背肌力,甚至聽力、視力, 多子女家庭的少年兒童平均低于獨生子女或子女少的家庭。
生長發(fā)育的城鄉(xiāng)差異表現(xiàn)為城區(qū)少年兒童高于郊區(qū)少年兒童,近郊少年兒童發(fā)育又高于遠郊農村,其原因為城鄉(xiāng)之間社會經(jīng)濟、生活水平不同。
社會因素如貧窮、營養(yǎng)缺乏、居住擁擠、缺乏必要的衛(wèi)生設施和衛(wèi)生知識、疾病流行、吸毒、酗酒、性病等也直接或間接地影響少年兒童的生長發(fā)育。如近年來一些國家中家庭破裂,非婚生子女增多以及他們遭受虐待、歧視等問題,給一些少年兒童造成心理創(chuàng)傷,較長時期的情感抑郁可影響身心發(fā)育。
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