在生活中有很多的朋友患上鼻竇炎這一疾病，患上此疾病后會很不舒服，很多的時候都會鼻塞的嚴(yán)重，頭痛，嗅覺不是很好，折騰起來很是難受，不知道為什么會出現(xiàn)這樣的情況，很是著急。下面來為大家介紹一下鼻竇炎患者吃那些食物好呢?

鼻竇炎指的是一個或者是多個鼻竇發(fā)生了炎癥，稱為鼻竇炎，鼻竇炎可以分為急性和慢性兩種，急性的鼻竇炎大多數(shù)是因為細菌和病毒感染引起的。但是很多人還是屬于慢性的鼻竇炎，慢性的鼻竇炎大所屬是因為鼻腔內(nèi)的阻塞性疾病，如鼻息肉。鼻內(nèi)因為受阻，通氣不暢，所以有鼻竇炎的患者大多是鼻子呼吸困難。

還有是因為全身性因素引起的，如身體虛弱、營養(yǎng)不良和慢性疾病等，過度疲勞也是引起鼻竇炎的一種隱性原因，疲勞過度時間久了，身體的抵抗力隨之下降，容易受外界的空氣因素影響，形成鼻竇炎。

患有鼻竇炎的患者在飲食上要格外注意的，不要吃生冷辛辣的食物，不要吃帶有刺激性的食物，應(yīng)該多吃谷類和豆類，谷類和豆類含有的維生素B比較多，可以有助于維持正常的免疫功能，增強身體的抵抗力。更要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，水果中維生素C的含量比較高，比如葡萄、橙子等，維生素是維持身體各種成分均衡的必要物質(zhì)，所以，想要健康，水果和蔬菜是必不可少的。

以上是為大家介紹的鼻竇炎患者吃那些食物好。鼻竇炎的形成很多都是因為身體抵抗力下降，細菌容易侵襲，所以一高自己的抵抗力才是最關(guān)鍵的，要保持良好的生活習(xí)慣，注意個人衛(wèi)生，減少細菌的再生，外出回來就要洗手洗臉，保證自己的生活環(huán)境的清潔，保持健康的體魄。