肩周炎疾病是我們日常生活中的多發(fā)疾病，應該有很多人群都在被肩周炎這種疾病困擾，尤其是夏秋交替氣溫轉涼的時候，很多的肩周炎都出現了復發(fā)的現象，那么肩周炎發(fā)展到中期要怎么治療呢？下面我們就來了解一下吧。

肩周炎各階段癥狀表現

1、急性階段

急性階段是肩周炎發(fā)生的初期階段，病期為一個月左右，有時延至三個月。

臨床表現：肩周部疼痛，可為鈍痛、刺痛、冷痛、酸痛，夜間加重，甚至影響睡眠，肩關節(jié)功能活動正�；蜉p度受限。

2、粘連階段

粘連階段病程三個月左右。

臨床表現：肩痛較前減輕，仍有疼痛酸重不適，肩關節(jié)功能活動受限嚴重，各方向的活動范圍明顯縮小，以外展、外旋、前屈、后伸等運動障礙最為顯著，甚至可以影響日常生活。

病理特點：無菌性炎癥減輕，粘連較重，癥狀以活動受限最為明顯。

3、緩解階段

緩解階段即為肩周炎的恢復期。病程六至十八個月。

臨床表現：肩痛明顯減輕，甚至只出現酸楚不適感，肩關節(jié)活動度逐漸增加，病人可出現自愈傾向。

中醫(yī)治療肩周炎：

1、膏藥，以祛風散寒、解痙通絡，活血化淤為目的。

2、拔罐，拔罐治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位，交替使用。

3、刮痧，刮痧治療肩周炎常選用的經絡有：手臂外側的肺經、大腸經。每周可刮1-2次。

4、針灸，針灸治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位。選用1-1.5寸針灸針，用75%酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20-30分鐘。每日1次。兩周為1療程。

自我按摩的步驟及方法為：

1、用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節(jié)的前部及外側，時間1～2分鐘，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。

2、用健側手的第2～4指的指腹按揉肩關節(jié)后部的各個部位，時間1～2分鐘，按揉過程中發(fā)現有局部痛點亦可用手指點按片刻。

3、用健側拇指及其余手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間1～2分鐘。

4、還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關節(jié)各方向的活動。

5、最后用手掌自上而下地掌揉1～2分鐘，對于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法進行治療。

自我按摩可每日進行1次，堅持1～2個月，會有較好的效果。

看完你上面的文章介紹我們應該知道了肩周炎中期的治療方法都有哪些了吧，因為肩周炎的發(fā)病原因很多，所以在天氣轉涼的時候我們最好能夠加強保暖，預防肩周炎的發(fā)病，然后就是積極的進行一些鍛煉和自我按摩。也是很有效的緩解方法。