越來越多的人會因為骨質疏松深受痛苦，所以大家需要注意這種疾病的發(fā)作，而且在日常生活中，要注意合理的進行調節(jié)，平時大家需要注意有效地進行補鈣，避免造成鈣物質缺少，這樣容易導致疾病嚴重，那么，骨質疏松患者吃鈣片好嗎？

骨質疏松吃什么鈣片好?

對于骨質疏松的治療，一般是一些抑制破骨細胞的藥，如二氫磷酸鹽，它屬于減少骨鈣丟失的藥物，主要是通過減少破骨細胞的生成或是減少破骨細胞的活性來防止骨量丟失，如果只是服用鈣片是沒有這種作用的，所以在服用鈣片時，也要注意采用這類藥物來治療。

鈣片的選擇，要在醫(yī)生指導下來乾宅地，一般如應用了降鈣素、維生素D3，使鈣丟失減緩或是出現(xiàn)血鈣降低的情況，就需要補鈣。當然補鈣也不能只吃鈣片，還要注意配合服用維生素D來促進鈣吸收。

建議骨質疏松患者可以服用含維生素D的鈣片來補鈣，如鈣之緣片就不錯，同時飲食中也要注意多吃一些含鈣的食物，如 牛奶、海帶、蝦皮等，同時適量運動。尤其是要多做戶外運動，這樣接觸到陽當紫外線可增加*自身維生素D的合成，促進食物鈣的吸收。

骨質疏松患者在治療的同時，還要注意防治一些可導致骨鈣丟失的疾病，如經常腹瀉、甲狀腺功能亢進等。如果是女性骨質疏松患者，還要注意補充雌激素，尤其是更年期的女性，要注意 吃一些減少鈣丟失的藥，并查雌激素水平，了解是否有內分泌方面的疾病沒，同時要注意定期進行骨密度檢查，以便了解情況。

骨質疏松的臨床表現(xiàn)。

1、疼痛：原發(fā)性骨質疏松癥較常見的癥狀，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。

2、身長縮短、駝背：多在疼痛后出現(xiàn)。脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成，而且此部位是身體的支柱，負重量大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨著年齡增長，骨質疏松加重，駝背曲度加大，致使膝關節(jié)攣拘顯著。

3、骨折：這是退行性骨質疏松癥較常見和較嚴重的并發(fā)癥。

4、呼吸功能下降：胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形，可使肺活量和較大換氣量顯著減少，患者往往可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

平時大家需要注意有效地進行補鈣，而且要注意全面的進行調理，并且在日常生活中，也要注意自我保健，平時大家需要注意多休息，以免造成更多影響，大家需要注意定期進行檢查，而且要注意合理的進行自我保健，平時大家需要注意盡早發(fā)現(xiàn)。