現(xiàn)在生活中學著人們生活和工作壓力的不斷上升，很多女性朋友在日常生活中都不能夠注意做好對自己身體的護理，尤其是更年期的女性朋友，這也就導致了更年期女性朋友患上了各種各樣的疾病，比如膽囊炎，但是很多的專家都在表明，女性之所以患上膽囊炎是忍出來的，這種說法又如何進行解釋呢！

一位55歲的女性膽囊炎患者就是“忍”出來的。

她因為間斷的右上腹疼痛持續(xù)半年多而求診于廣安門醫(yī)院中醫(yī)心身醫(yī)學科門診�；颊弋敃r表現(xiàn)為右上腹脹痛有時竄痛，吃飯不太好，口干、口苦，喜歡長嘆一口氣則覺著舒服，睡眠也比較差，被確診為膽囊炎。經過追問病史，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)她受到過刺激。

她性格內向，不愛發(fā)脾氣，凡事忍耐。即便與親戚發(fā)生矛盾也一聲不吭，總是一個人默默地承受。但是堅強的意志不僅不能幫她度過難關，反而軀體上的毛病越來越多。

先是右上腹出現(xiàn)不適，隨后出現(xiàn)失眠、消化不良等一系列癥狀。有的醫(yī)生建議她手術切除膽囊，但她不同意。其實這是典型的心身疾病，屬中醫(yī)膽脹范疇，為肝郁氣滯血瘀型，西醫(yī)診斷即為膽囊炎。因為患者性格內向，屬B型性格即消化道疾病性格，存在易患膽囊炎的內在因素，加之長時間忍耐導致氣機不暢，膽腑通降失常則出現(xiàn)了右上腹疼痛。醫(yī)生告訴患者要學會適當?shù)膬A訴，與人多交流，提高認識，少生氣著急。然后，以疏肝理氣解瘀的湯藥調理。14劑藥后，患者做B超，膽囊炎消失，然而仍時有右上腹不適，又調理月余才獲痊愈。

而膽囊炎多發(fā)生于中年人，尤其是更年期肥胖女性，這是什么原因呢?讓我們從膽囊炎的發(fā)病原因說起，膽囊就是我們常常提到的苦膽，形狀像梨，它是貯存和濃縮膽汁的臟器。

人們在吃進食物以后，通過神經反射，使膽囊收縮，使膽汁通過膽道流入十二指腸，促進脂肪的消化和吸收。如果身體過于肥胖，或是有代謝紊亂、神經內分泌調節(jié)障礙、膽結石等，膽汁就不容易從膽囊流出而滯留在膽囊里，膽汁里的水分逐漸被吸收，使膽鹽濃度增高，而膽鹽會刺激膽囊黏膜發(fā)炎。一開始還是無菌的，隨著細菌乘機侵入，便由無菌性膽囊炎開始轉變?yōu)楦腥拘阅懩已住?/p>

由于工作的壓力、生活方式的改變，往往有不同程度的神經調節(jié)和代謝障礙，影響膽囊的正常收縮和舒張，使膽汁的排泄不通暢。慢慢發(fā)胖的中年人，由于脂肪代謝紊亂，更容易刺激膽囊強烈收縮。如果同時有感染、消化不良、結石形成就更容易誘發(fā)膽囊炎發(fā)作了。絕經期前的中年婦女，因為內分泌改變的關系，常常影響膽汁的分泌和調節(jié)，所以得膽囊炎的機會要比同年齡的男子更多一些。

治療膽囊炎的飲食原則

(1) 營養(yǎng)治療的總目的，是通過控制脂肪的攝入量，減輕或解除患者的疼痛和預防結石的發(fā)生。急性發(fā)作期的重癥患者應禁食，可靜脈補給各種營養(yǎng)素;當能進食時，應禁食脂肪和刺激性食物，短期可食用含高碳水化合物的流質飲食。隨病情逐漸緩解可給予低脂半流質或低脂少渣軟飯。每日應少食多餐，仍須限制肉及含脂肪多的食物。 慢性膽囊炎應給予充足熱量的高蛋白質、高碳水化合物和適量限制脂肪的飲食，同時要有豐富的維生素。

(2) 要有足夠熱能，方能保證患者的需要。如果患者體重過重，應給予低熱能飲食，使患者體重減輕。低熱能飲食中含脂肪量也要少，以適合對膽囊病患者限制脂肪的要求。一般每日供給熱量7531.2～8368焦耳(1800～2000千卡)。

(3) 對慢性膽囊炎患者，為了保持身體健康、增進食欲、促進膽囊收縮利于膽囊排空，應盡可能提高飲食中蛋白質比例。每日蛋白質供給量以每公斤體重l～1.2克為宜，但要避免隨著蛋白質攝入過量的膽固醇。

(4) 由于脂肪能促使病變的膽囊收縮而引起劇烈疼痛，故在發(fā)作期應對其嚴加限制。每日脂肪供給量應低于40克或禁食，病情好轉后可適量進食。

(5) 在食用碳水化合物的流質飲食時，主要的營養(yǎng)物質是糖�？山o充足的碳水化合物，每日供給300～350克，特別是在發(fā)作期應予靜脈補給。

(6) 要供給豐富的多種維生素，特別要注意補充維生素B、K。

(7) 忌用刺激性食物和酒類。

在對膽囊炎這種疾病進行治療的過程中，患者還應該要了解對于這種疾病的治療原則，這樣患者才能夠幫助自己達到最大的治療效果，讓自己盡快的恢復健康，所以專家就針對這種疾病的治療原則為我們進行了講解，希望患者可以通過這些方法來幫助自己早日擺脫這種疾病的危害。