司機(jī)李先生，多年來(lái)一直有胃病，經(jīng)醫(yī)生檢查為慢性胃炎，曾服用多種藥物，但往往是一用藥就見好，一停藥胃部又感覺到不適。據(jù)悉，像張先生這樣的胃病患者很多。據(jù)了解，由于飲食等方面的原因，中國(guó)人患胃部疾病的比例遠(yuǎn)高于全球平均值。為此，專家在接受采訪時(shí)表示，胃病，尤其是慢性胃炎，除了進(jìn)行及時(shí)有效的治療外，還有很重要的一點(diǎn)就是在飲食方面要多加注意。專家說(shuō)，慢性胃炎患者要注意3點(diǎn)：
一是適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)�；颊咭�多吃高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體的各種營(yíng)養(yǎng)素充足，防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良。對(duì)已經(jīng)貧血和營(yíng)養(yǎng)不良的患者，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚，以及動(dòng)物肝、腰子等內(nèi)臟；同時(shí)要增加高維生素的食物和新鮮蔬菜及水果的攝入，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。除此之外，如果條件允許，患者每餐最好吃2～3個(gè)新鮮山楂，以刺激胃液的分泌，增強(qiáng)胃的消化能力。
二是注意飲食的酸堿平衡。當(dāng)胃酸分泌過(guò)多時(shí)，胃病患者可以喝牛奶、豆?jié){、饅頭或面包等中和胃酸；當(dāng)胃酸分泌減少時(shí)，可以吃一些肉湯、雞湯，以及帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。
三是區(qū)別對(duì)待。當(dāng)患者患有萎縮性胃炎時(shí)，應(yīng)當(dāng)多喝一些酸奶，因?yàn)樗崮讨械牧字�類物質(zhì)會(huì)吸附在胃壁上，對(duì)胃粘膜起保護(hù)作用，使已受傷的胃粘膜得到修復(fù)；另外，酸奶中特有的成份乳糖，可分解代謝產(chǎn)生乳酸和葡萄糖醛酸，增加胃內(nèi)的酸度，抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素，同時(shí)使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復(fù)。當(dāng)患者口服抗菌素治療其他疾病時(shí)，胃病患者應(yīng)飲用酸奶，這樣既補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng)，又避免了抗菌素產(chǎn)生的副作用，因?yàn)樗崮讨泻�有大量的活性桿菌，可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調(diào)現(xiàn)象重新獲得平衡，以保護(hù)胃粘膜。
另外，平時(shí)，胃病患者一定要把握進(jìn)餐量，不能愛吃什么食物就大吃特吃；要少吃多餐，減輕胃部負(fù)擔(dān)；同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，最好戒煙忌酒。