只有吃的好,我們的身體才會(huì)好。民以食為天,只要吃對(duì)了食物,我們不但能有一個(gè)好的體魄,還能預(yù)防男性不育癥。那我們平時(shí)吃什么才能起到預(yù)防不育癥哪?看看小編為大家整理的幾個(gè)預(yù)防以及治療男性不育癥的方法吧。

1.苡仁銀耳粥

銀耳50g，薏苡仁200g。用文火煮成粥，加少許食糖，每日食2次。適用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)之免疫性不育癥。

2.羊乳狗肉方

羊乳1000g，黑狗肉500g。用文火同煮，然后吃肉喝湯，適用于腎精虧損之免疫性不育癥。

3.羊肉麻雀湯

羊肉500g，麻雀5只，韭菜子30g。將羊肉洗凈切片，麻雀宰殺后去內(nèi)臟及毛、爪，洗凈。先將麻雀入沙鍋煮熟，加韭菜子煮沸后，速加羊肉，肉熟后，出鍋，加少許鹽及調(diào)味品食用。適用于腎陽(yáng)虛衰之免疫性不育癥。

4.羊腰湯：

羊腰子1對(duì)，肉蓯蓉12克，熟地、枸杞子各10克，巴戟天8克。將羊腰子洗凈，切丁，與肉蓯蓉、枸杞子、巴戟天同入鍋，加水適量燉60分鐘至腰子熟爛即可。吃肉，飲湯。每日1次。壯陽(yáng)補(bǔ)腎。可輔治男性不育癥。

看到以上幾種食物,大家是不是發(fā)現(xiàn),這些食材在我們平時(shí)的生活中也是比較常見(jiàn)的,只要我們按著上面的比例制作,我們不但能品嘗到美味,我們還能治療以及預(yù)防男性不育癥,是不是一舉兩得。