要如何揮去秋冬肌膚的陰霾，讓肌膚輕松再現(xiàn)白皙呢？如果你不僅被曬黑，雀斑、黑斑也跑出來(lái)見(jiàn)人了，那么就要小心呵護(hù)受傷的肌膚了。要有效抑制斑點(diǎn)產(chǎn)生，淡化現(xiàn)有色斑，專業(yè)美白是最基本的保養(yǎng)。斑點(diǎn)肌膚對(duì)于一個(gè)女性，可能再也沒(méi)有比擁有細(xì)似凝脂、色如白玉的皮膚更令人心動(dòng)。然而，青春不再，日曬雨淋，青春有光澤的皮膚被一塊塊暗斑所代替，心里別提有多難過(guò)，于是，各種各樣的祛斑方法和祛斑產(chǎn)品蜂擁而來(lái)。該如何做足工夫呢？防曬VS持久美白由于組織細(xì)胞間的微細(xì)循環(huán)受淤阻，細(xì)胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉著所造成的，臉部的表皮層最薄，毛細(xì)血管最豐富，也最易形成色素沉著。紫外線一年四季都存在我們身邊，肌膚受紫外線照射后產(chǎn)生黑色素的幾率更高。而已經(jīng)產(chǎn)生斑點(diǎn)的肌膚，一旦接受日光的強(qiáng)烈直射或食用醬油、咖啡等帶深色素的食品，斑點(diǎn)更會(huì)加重，所以除了最基本的防曬，高效的深層美白產(chǎn)品也不可以停止使用。TIPS：1、即使在寒冷陰霾的冬天，紫外線也是存在的，所以防曬工作要堅(jiān)持做好。防曬霜形成保護(hù)膜需要一個(gè)過(guò)程，因此，一般最好在臉、背部和上肢的裸露部位涂抹防曬霜30分鐘以后再出門，盡量避免在陽(yáng)光中紫外線最強(qiáng)的時(shí)候(上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn))外出。夏天容易出汗，易把防曬霜沖掉，所以應(yīng)每?jī)蓚�(gè)小時(shí)涂抹一次。當(dāng)處于海灘等陽(yáng)光強(qiáng)烈的環(huán)境中時(shí)，則每30～90分鐘就應(yīng)重新涂抹一次。2、有條件最好購(gòu)買全套的美白產(chǎn)品，如果不行，應(yīng)最先考慮美白化妝水和美白晚霜。美白晚霜在夜晚代謝黑色素的效果無(wú)可比擬。美白面膜可加強(qiáng)肌膚代謝，具有非常理想的增進(jìn)美白的功效，每周用1-2次。容易形成斑點(diǎn)的部位，表示該地區(qū)黑色素非常活躍。美白精華素可用來(lái)淡化局部斑點(diǎn)，每天使用，能幫臉色變均勻。黯淡肌膚皮膚就好像是我們健康狀況的一面鏡子，真實(shí)地反映出每個(gè)人健康與否。黯淡無(wú)光澤的皮膚既表明了外在的皮膚問(wèn)題，又反映了內(nèi)在的紊亂。雖然膚色在出生時(shí)已經(jīng)被決定，但在整個(gè)生命過(guò)程中，還會(huì)直接受工作、生活、年齡、吸煙、接觸陽(yáng)光的時(shí)間和強(qiáng)度等諸多因素的影響。角質(zhì)VS內(nèi)外調(diào)理*的身體肌膚和面部肌膚一樣，代謝周期都是28天。但如果肌膚缺水干燥的話，這個(gè)過(guò)程就會(huì)變慢，老廢細(xì)胞會(huì)在肌膚表面堆積，令它難以正常呼吸。這樣肌膚就會(huì)變得黯啞、不夠柔滑，甚至變得粗糙。定期使用磨砂產(chǎn)品能改變這種狀況，它能有效除去死皮，令肌膚柔滑緊致。TIPS：1、市面上去角質(zhì)產(chǎn)品可分四大類，包括酸類的果酸、水楊酸，磨砂膏類，酵素類及泥類。磨砂類產(chǎn)品所含的顆粒，一般來(lái)講化學(xué)聚合物因?yàn)轭w粒較圓細(xì)，比天然材質(zhì)更溫和。天然磨砂顆粒粒子表面較粗，反而容易刮傷皮膚表層。至于酵素類產(chǎn)品，在臉上停留的時(shí)間不能太長(zhǎng)，避免造成過(guò)敏。泥類產(chǎn)品以吸附功能為主，一般說(shuō)來(lái)效果不是那么好。酸類產(chǎn)品由于有腐蝕性，建議在醫(yī)療專業(yè)人士的指導(dǎo)下使用。2、長(zhǎng)期睡眠不足，壓力過(guò)大，都會(huì)讓你的肌膚像是蒙上灰塵般了無(wú)生氣。具有排毒和舒緩功能的保養(yǎng)品，能夠幫你掃除暗沉、釋放壓力，讓你每天早晨容光煥發(fā)。